STAGE GARDIEN DE BUT DE ROUEN
| Crédit Photo : Stéphanie OUVRY © 2009 | L'effectif studieux |
La semaine de stage d’été des gardiens pour la 2 ème année consécutive se termine avec la satisfaction finale de mesurer les progrès réalisés par les stagiaires. Dans le travail des déplacements, des glissades, des techniques de relevage des arrêts avec les gants les placements sur les shoots, les dribbles et tous les gestes nécessaires à ce poste
Un programme très chargé et dense de 7 jours a permis aux stagiaires au nombre de 12 venant de différents clubs Français et de Belgique de se former aux différentes techniques.
Une attention particulière pendant le stage est apportée à la bonne exécution des exercices avec pour appui la présence d’un moniteur par cage pour 3 gardiens maximum avec pour objectif de leur permettre de bénéficier d’un temps de glace important de 3 heures par jour.
Précisions les moniteurs étant exclusivement des gardiens confirmés du club junior élite ou senior D2
| Crédit Photo : Stéphanie OUVRY © 2009 | Les plus |
Des séances vidéos sont aux programmes quotidiens chaque goals voyant ses prestations peut mesurer visuellement la qualité de son entraînement et comprendre plus facilement les détails à améliorer.
Nous filmons toutes les séances et exercices sur la glace une personne étant détachée à cette tache. Chaque jour nous visionnons ensemble le travail avec commentaires et corrections pour chacun.
Tous les jours des séances hors glaces adaptées à la tache des gardiens complètent la formation avec des exercices d’agilités, de puissances musculaires, d’adresse, d’équilibre et d’endurance.
La préparation mentale d’avant match est également abordée lors d’une séance pour renforcer l’importance de la concentration que nécessite ce poste.
| Crédit Photo : Stéphanie OUVRY © 2009 | Christophe Goechon mène la danse |
Le stage compte tenu de la densité est réservé de la catégorie Benjamin à Senior. En fonction des niveaux, les entraînements sont adaptés.
Christophe Goechon dirige le programme et la gestion du stage. Christophe Goechon est un ancien gardien du club, il y a joué pendant 20 ans. Il est également entraîneur des gardiens du hockey mineur de ROUEN ainsi que de l’élite. Il a entraîné plusieurs gardiens durant ses années comme Ramon SOPKO (maintenant a Briançon), Ronan QUEMENER (maintenant à Gap) et Sébastien YLONEN (maintenant à Amiens).
Le club souhaite à l’avenir que ce stage devienne le stage majeur en France et à ce titre prépare déjà le stage été 2010. Souhaitant recevoir plus de participants l’année prochaine, Il est envisagé des moyens matériels et humains plus importants
Christophe GOECHON
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